Home office e Educação Física!

Princesa dos Campos em Home Office
Princesa dos Campos em Home Office

Bom dia colegas!

Como estamos com boa parte do nosso time trabalhando em home office, buscamos parceria com alguns profissionais de Educação Física, com a finalidade de passar dicas de alongamento, fortalecimento e exercícios aeróbicos.

Assim mesmo em casa todos nós poderemos nos exercitar de alguma forma, então a partir de hoje estaremos publicando alguns vídeos para que todos possam se exercitar. Neste primeiro vídeo trazemos algumas dicas de alongamento, onde pudemos contar com a ajuda da Professora de Pilates Talita Dupin Saja.

Lembrando também que esse ano a nossa SIPAT será realizada na modalidade online, devido a pandemia já que não podemos estar juntos fisicamente.

Esperamos que com essa série de vídeos que com o apoio dos profissionais da área estamos preparando, todos se sintam mais tranquilos, para que possamos passar por mais essa etapa juntos!

Juntos somos mais fortes! Uma ótima quarta feira, e não esqueçam de se movimentar.

Um grande abraço!