Como manter uma voz saudável

As alterações da voz manifestam-se habitualmente por rouquidão, alterações no timbre, instabilidade nas características vocais e por fadiga vocal.

• Beba bastante água.
• Não fume.
• Não esforce nem abuse da voz.
• Deve-se evitar pigarrear.
• Se estiver doente poupe a sua voz.
• Acesse o site e saiba mais.

http://www.diamundialdavoz.com/site_dmv/ccuidar.asp